Как вернуться к учёбе после олимпиады?

Сырники, хоть и ребята задорные, но кроме лежания и демонстрации своих бочков, ничем не примечательны.
Не нужно так.

Ходи в кино, встречайся с друзьями, гуляй на природе — в общем, будь активным. Так и быстрее отдохнешь и за счёт множества впечатлений отдых будет казаться более долгим, чем недельный кемпинг на диване.

КУПИ СЕБЕ ЧТО-НИБУДЬ ЗНАЧИМОЕ

ОТДЫХАЕМ, НО НЕ ПРЕВРАЩАЕМСЯ В СЫРНИК

Вне зависимости от того, каких успехов ты достиг на последней олимпиаде, поблагодарить себя за труд — дело благое.

Оптимальный режим: ложиться на час позже и на тот же час позже вставать. А когда будешь возвращаться в рабочий режим — переноси ежедневно время отбоя и подъёма на 10 минут раньше.

Не спеши браться за новый материал после отдыха. Для начала повтори всё пройденное, потом заполни пробелы и углуби знания в старых темах и только потом иди навстречу неизведанному.

Корабль без маршрута может плыть кругами. Так и с учебой. Простой, но эффективный план поможет стать дисциплинированным, и не даст перегреться.

Не ставь перед собой сложных задач. Как говорят японцы: «Быстро — это медленно, но без перерывов».

А КАК ТЫ ВЫХОДИШЬ ПОСЛЕ УЧЕБНОГО АНАБИОЗА?

5 советов от ВЭШ

Конечно, не стоит просить у родителей айфон последней модели, ограничься своими накоплениями. Одна из наших учениц ежегодно балует себя ежедневниками Moleskine. Говорит, что просто так его бы не брала, слишком дорого, а как самонаграда такая покупка очень хороша.

СОБЛЮДАЙ РЕЖИМ

1

2

3

Ложиться за полночь и спать до обеда — не очень хорошая идея. Мозг «прогуливает» самое продуктивное время сна и попросту не успевает отдыхать.

4

НАЧНИ В ПОВТОРЕНИЯ

5

СОСТАВЬ ПЛАН